这是一个狠现实！狠重要！的问题，有多少人在心里对非洲无限向往，却被那儿的疾病绊住了脚。大家印象中的非洲危险重重，有各种各样听都没听说过的病毒，在那里患病风险大，搞不好就有去无回。

但是，非洲真的有这么糟糕吗？那些疾病个个都要人命？很多时候，我们害怕一件事情不是因为它真的很可怕，而是因为我们不了解。

今天，我们把一些你在非洲可能会遇到的疾病都揪出来了，我们一起看看它是纸老虎还是真恶魔。

01疟疾（Malaria）

危险指数：★★☆

中招指数：★★

疟疾在我们国内被称为“打摆子”，是一种虫媒传染病，蚊子是传播疟疾的元凶。带有疟原虫的蚊子叮咬人体后，把疟原虫注入人体，10-15天后就会发病。

症状：间歇性寒热发作、全身发抖、面色苍白、出汗、全身酸痛等，有时还伴有呕吐、腹泻、咳嗽等。

常用药物：青蒿素、氯喹、奎宁

预防：最有效的办法是防蚊。尽量避免在蚊虫活动高峰期（黄昏和夜晚）到野外活动；在户外尽量穿长袖衣和长裤，皮肤暴露处最好抹上驱蚊剂；睡前可在卧室喷洒杀虫剂或点蚊香；睡觉时使用蚊帐或长效蚊帐；房屋安装纱门、纱窗；保持环境的干净卫生。注意饮食和休息，不要熬夜；多吃蔬菜、水果；适当加强体育锻炼。

经验：游客不容易患疟疾，但在非洲长期工作的人容易中招，“没得过疟疾就没有去过非洲”，疟疾似乎成了每个驻非人员必备的经历。一般来说，西非是疟疾高发区，疟疾容易治疗，和国内感冒一样平常，而且疟疾治愈后人体会建立起抵抗力。但脑型疟很严重，死亡率高，因此在疟疾高发地区，一旦出现发热，流感症状，无论是否确诊，应立即服用治疗抗疟疾药物，然后就医。

02艾滋病（AIDS）

危险指数：★★★★☆

中招指数：☆

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。非洲是艾滋病的重灾区，非洲的艾滋病患者和艾滋病毒携带着人数占全球的70%以上。艾滋病目前还没有治愈的药物和方法，但传播途径非常明确，有效的预防非常重要。

症状：原因不明的不规则发热38℃以上，大于1个月；慢性腹泻次数多于3次每日，大于1个月；6个月之内体重下降10%以上；反复发作的口腔白念珠菌感染；反复发作的单纯疱疹或带状疱疹病毒感染。

预防：首先要做到洁身自好，这点很重要！

当身上有划伤的时候，要立即贴上创可贴，避免和他人的皮肤接触；去医院抽血，一定要看好医生是不是用一次性的采血设备。当然有中国医疗队的地方，可以去找援非医生，在没有援非医疗队的非洲国家，尽量去当地医疗条件比较好的医院。拒绝毒品，拒绝公用剃刀。约束性行为，不吸毒，不盲目使用血液制品，就不用谈艾色变。

经验：对于艾滋病，防患于未然最机智，中招的概率可以算微乎其微但也可能是百分之百。

03伤寒（Typhoid Fever）

危险指数：★★★

中招指数：★

伤寒是由伤寒杆菌引起的经消化道传播的急性传染病，伤寒杆菌在自然界中的生命力较强，在水中可存活2～3周，在粪便中能维持1～2个月，水源污染是伤寒爆发的主要原因。目前可以通过注射疫苗来预防伤寒，效果较好。

症状：持续性高热，剧烈泄吐，排泄大量米泔水样肠溶物，脱水，肌痉挛，少尿和无尿。

预防：疫情爆发区，特别是肉类，鱼类及贝类应该彻底的煮熟并趁热食用。水果应该削皮吃，蔬菜必须煮熟吃，不吃凉拌菜，水要煮沸或者饮用桶装水，注意个人卫生，进食前，如厕后要勤洗手。

经验：伤寒有时会伴有疟疾，及早发现，请立即就医。

04霍乱（Cholera）

危险指数：★★★

中招指数：★

霍乱和痢疾一样也是一种急性肠道传染病，患者多是因为摄入了受到霍乱弧菌污染的食物和水而感染。

症状：上吐下泻，粪便呈洗米水状。

预防：食物特别是肉类应该彻底的煮熟并趁热食用。水果应该削皮吃，蔬菜必须煮熟吃，不吃凉拌菜，水要煮沸或者喝桶装水，注意个人卫生，进食前，如厕后要勤洗手。

05黄热病（Yellow Fever ）

危险指数：★★★★

中招指数：☆

黄热病是由黄热病毒引起，主要通过伊蚊叮咬传播的急性传染病。黄热病的死亡率高，传染性强，至今尚无特效疗法，但注射黄热病疫苗能有效预防。

症状：黄疸症状、发烧，肌肉疼痛，头痛和背痛。

预防：黄热病疫苗是到很多非洲国家前必须接种的疫苗。预防黄热病最好的办法是免疫接种，按照国际要求，黄热病疫苗应该在到达目的地国家前10天接种，有保护期为10年。

06肝炎（Hepatitis）

危险指数：★★

中招指数：☆

肝炎有很多种致病因素，但在非洲主要注意病毒、细菌、寄生虫等的感染。

症状：乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛、肝大。

预防：出国前均可接种相应疫苗，私人物品不要共用：剃须刀，毛巾，牙刷，被褥，餐具，梳子等。

经验：定期体检，早发现，早治疗。

07登革热（Dengue）

危险指数：★★

中招指数：☆

登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病。

症状：极度疲倦及抑郁症状、高热、头痛，肌肉、骨关节剧烈酸痛。

预防：防伊蚊，剿灭一切伊蚊滋生地！如有发现，立即就医。

08血吸虫病（Bilharziasis）

危险指数：★★

中招指数：☆

大家对血吸虫病一定不陌生，在中国南方应该是家喻户晓。但在非洲，血吸虫病的流行地区非常广泛，整个非洲大陆大部分地区基本是有水的地方就有血吸虫。如果不接触疫水就不会感染。

症状：前期咳嗽、发热、头痛，后期会出现消瘦、大肚子等症状。

预防：注意饮用水源的干净卫生、不轻易接触野外的生水。如果必须需要接触疫水时，应该涂抹防护油膏，穿戴防护用品。

09埃博拉（Ebola）

危险指数：★★★★

中招指数：☆

埃博拉病毒最早是通过动物传播给人类的，死亡率很高，世界卫生组织2016年12月23日宣布，由加拿大公共卫生局研发的疫苗可实现高效防护埃博拉病毒。以前因为它，人们谈起非洲就会“色变”，这几年，埃博拉的疫情早已像“非典”一样销声匿迹。

症状：恶心、呕吐、腹泻、肤色改变、全身酸痛、体内出血、体外出血、发烧。

传染途径：接触传播，患者血液，分泌物，医源性感染。

预防：对于没有前往爆发区的朋友来说，就是别去这里呗。已经在区域内的朋友，做好严格的隔离工作。

其实，非洲的疾病对于游客来说，威胁是非常小的，一方面是因为他们生活在一个相对安全的环境中，几乎不会接触到这些病毒，在旅途中患上这些疾病的概率远小于普通感冒；另一方面许多疾病都是可以通过预防来避免的。

非洲的疾病，远没有传闻中的那么可怕，这一点你在了解它们的传播途径之后就能发现。想去非洲旅行或工作的朋友们可以早做准备，比如上网查阅目的地的疾病情况，注射疫苗、备上常用药品；瘟疫爆发的地方咱完全可以避开；平时多锻炼身体，抵抗力强疾病自然不会找上门。要注意饮食卫生，比如路边摊不要随意尝试，只喝瓶装水等等。

治疗医院:目前，在尼日利亚首都阿布贾，医疗条件比较完善，遇见疾病可以去以下医院就医：

1.土耳其医院：Plot 113 sectorS Cadastral Zone Life Camp ,Abuja

电话：092915173/4/5         

2.法国医院:Plot 501,Bangui Street,WusuⅡ,Abuja              

电话08079720888 08138832650